吃辣椒的讲究

发布时间:2016-12-07 16:37 | 编辑:辣椒 | 44 次浏览
辣椒对我们生活究竟有多大的影响,看看你身边的吃饭地方就知道了。既然生活处处见辣椒,那么吃辣椒有什么好处呢?1、防感冒辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。冷热交替的天气,吃点辣椒能有效预防感冒。2、 预防胆结石青椒中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用3、暖胃驱寒,防风湿如果遇寒出...

辣椒对我们生活究竟有多大的影响,看看你身边的吃饭地方就知道了。既然生活处处见辣椒,那么吃辣椒有什么好处呢?

1、防感冒

辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。冷热交替的天气,吃点辣椒能有效预防感冒。

2、 预防胆结石

青椒中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用

3、暖胃驱寒,防风湿

如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。常年住在山里,或潮湿的地方应当多吃辣椒,可以有效得去除身体里的湿气,促进血液循环。 

4、健胃,助消化

辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。

但是,以下人群缺不适合吃辣椒:

1、痔疮患者

痔疮患者尽量不要食用辣椒等刺激性食物,否则会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,应多饮水,多吃水果

2、有眼病者

红眼病、角膜炎等病人:吃辣椒会加重病情,在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。

3、肠胃功能不佳者

吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒。

4、热症者

有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者,吃辣会加重症状。

5、口腔溃疡者

患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。

总的来说,一般患病者都不适合食用辣椒,当你去医院或诊所买药,医生都会告诫:不要吃酸,腥,辣的食物。


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